沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.血糖水平:正常情况下,人体的血糖水平应维持在70-100毫克每分升(mg/dL)之间。当血糖水平降至70mg/dL以下,即可被认为是低血糖。在更多病例中,若血糖水平进一步降至54mg/dL以下,则需要立即采取行动进行治疗。
2.症状表现:轻度低血糖通常表现为急性饥饿、出汗、颤抖、心悸以及头晕。这些症状一般通过迅速摄入碳水化合物能够得到缓解。一旦低血糖程度加重,会导致行为异常、意识混乱甚至昏迷及癫痫发作,这是由于大脑缺乏足够的葡萄糖供应所致。
3.长时间影响:反复或严重的低血糖可能导致长期神经系统损害。尤其是在睡眠期间发生的未被察觉的低血糖,可能会造成不可逆转的大脑损伤。
4.诱因与风险群体:常见诱因包括过量使用胰岛素或口服降糖药物、不规律饮食、剧烈运动等。患有糖尿病并使用降糖药物的人群更易遭遇低血糖风险。糖尿病患者需遵循专业医务人员建议,合理调整降糖方案及日常饮食。
为了防止低血糖带来严重后果,保持良好的血糖监测习惯、了解低血糖的早期症状及及时补充适当的碳水化合物非常重要。
