武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高热量和高蛋白质饮食:放疗可能会导致食欲不振和体重下降。进食富含热量和蛋白质的食物,如鱼、鸡肉、豆制品、坚果等,可以帮助保持体重和修复组织。
2.软质和易吞咽的食物:由于放疗可能引起口腔和咽喉不适,选择软质或液态食物如粥、汤、水果泥和奶昔,能让进食过程更加舒适。
3.富含维生素和矿物质的食物:水果和蔬菜提供丰富的维生素和抗氧化剂,有助于增强免疫功能。选择颜色多样的蔬果以确保摄入多种营养素。
4.保持水分充足:放疗可能导致口干和脱水,因此保证每天8-10杯水的摄入非常重要。
5.避免刺激性食物:辛辣、过热或过酸的食物可能加重口腔和咽喉的不适,建议尽量避免。
在放疗期间,合理均衡的营养是支持治疗的重要组成部分,注意饮食的多样性和均衡性有助于更好地应对治疗挑战。
