魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:有糖尿病家族史的人群患糖尿病的风险较高。这是因为某些基因可能影响胰岛素的分泌和功能。
2.生活方式:不健康的饮食、高糖高脂饮食以及缺乏运动都会增加患上2型糖尿病的风险。长期摄入过多的糖分和脂肪会导致肥胖,而肥胖是糖尿病的重要危险因素。
3.体重:超重和肥胖会增加胰岛素抵抗的风险,胰岛素抵抗是2型糖尿病的重要机制之一。保持健康的体重可以降低糖尿病的风险。
4.年龄与种族:随着年龄的增加,患2型糖尿病的风险也会增加。一些特定种族或族群相较于其他人群更容易患上糖尿病。
性行为不会直接引发糖尿病,但保持健康的生活方式,包括饮食和锻炼,对于预防糖尿病至关重要。适当的锻炼和均衡的饮食能够帮助维持健康体重,从而降低糖尿病的风险。
