怎样算怀孕多少周

怀孕周数从末次月经第一天开始计算，每7天为1周，孕周等于（当前日期减去末次月经第一天的天数）除以7，整个孕期共40周。月经周期不规律者需结合早期超声结果校正孕周，以超声推算的孕周为准。

孕周计算的核心方法

1、末次月经推算法：以末次月经来潮第一天作为起点，每满7天计为1周。例如末次月经第一天为1月1日，到2月12日共42天，即为孕6周。该方法适用于月经周期28天且规律者，排卵时间相对固定。

2、超声校正法：妊娠早期超声测量头臀长是确定孕周最准确的依据。妊娠7至13周测量头臀长推算孕周的误差通常在5天以内。月经周期超过35天或不足21天、记不清末次月经日期者，应以超声结果重新核定孕周。

3、预产期推算：在末次月经第一天日期上，月份减3或加9，日期加7，即为预产期。例如末次月经为3月10日，预产期为当年12月17日。预产期当天恰好为孕40周，实际分娩时间在孕37周至42周之间均属足月范围。

4、孕周与孕月的关系：临床上每4周计为1个孕月，孕40周即10个孕月。孕12周末为孕3个月，孕28周末为孕7个月。民间常说的“怀胎十月”即由此换算而来，与自然月并不等同。

孕周核对与记录

根据国家卫生健康委员会发布的《孕产期保健工作规范》，首次产前检查应核实孕周并推算预产期，妊娠11至13周加6天为超声测量胎儿颈项透明层厚度的适宜时间，该检查对孕周准确性要求较高。中华医学会妇产科学分会产科学组相关指南亦指出，妊娠早期超声是确定孕周的首选方法。

• 记录末次月经第一天日期，是核对孕周的第一步。
• 妊娠早期完成一次超声检查，可获得校正后的准确孕周。
• 每次产检时对照孕周，评估胎儿生长指标是否与孕周相符。

孕周准确与否直接影响产前筛查时间、胎儿生长评估及分娩时机判断。月经周期不规律、辅助生殖受孕、记不清末次月经日期者，均应在妊娠早期通过超声明确孕周，并按校正孕周安排后续检查。

常见问题

按超声算。妊娠早期超声测量头臀长推算孕周准确性较高，月经周期不规律者排卵时间不定，末次月经推算误差较大，应以超声校正结果为准。

孕11周至13周加6天。该检查对孕周要求严格，孕周过小或过大均无法准确测量，需在妊娠早期超声确定孕周后按时间安排。

是。孕37周至42周之间分娩均属足月范围，孕37周前分娩为早产，超过42周为过期妊娠，需结合孕周评估分娩时机。

否。预产期对应孕40周，仅为估算日期，实际分娩时间存在个体差异，孕37周至42周分娩均属正常范围。

参考资料

[1] 国家卫生健康委员会. 孕产期保健工作规范. 2011.

[2] 中华医学会妇产科学分会产科学组. 孕前和孕期保健指南. 中华妇产科杂志.

[3] 谢幸, 孔北华, 段涛. 妇产科学. 人民卫生出版社.