刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.症状判断:需要了解是否为痔疮或肛裂。痔疮常表现为排便时鲜红色出血,而肛裂则多伴有剧烈疼痛。在检查中,内痔一般无痛但出血,而外痔可能导致瘙痒和不适。
2.卫生习惯:保持肛门周围清洁是至关重要的。每天用温水清洗患处,不使用刺激性肥皂,以减少瘙痒感。
3.饮食调整:增加纤维摄入以软化粪便,如全谷物、水果和蔬菜,从而减少排便时对肛门的刺激。每日饮水不少于2升,有助于预防便秘。
4.外用药物:可使用含有类固醇成分的抗炎软膏,能有效地减轻瘙痒和炎症。对于痔疮,也可以使用局部麻醉剂来暂时缓解疼痛。
5.热水坐浴:每天坐浴20分钟,能够放松肛门肌肉,促进局部血液循环,加快愈合。
6.就医咨询:如上述措施未见好转或出血量较大,应及时就医,进行专业检查和治疗。有些情况下可能需要手术干预。
通过改善生活方式、保持个人卫生习惯及必要的医疗处理,大多数大便后出血和瘙痒问题可以得到有效缓解和治疗。