张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.姿势不良:长时间维持不正确的坐姿或站姿,如低头看手机、伏案工作等,会增加颈椎负荷,导致颈椎弯曲异常。久而久之,这种不良习惯会使颈椎逐渐失去正常的生理曲度。
2.肌肉失衡:颈部周围的肌肉群不平衡,例如一侧肌肉过于紧张或另一侧肌肉力量不足,会拉动颈椎偏向一侧。肌肉紧张还可能影响颈椎的生理曲度。
3.外伤因素:颈椎受到外力撞击或拉伤,可能导致颈椎生理曲度改变。这种情况往往伴随疼痛、活动受限等症状。
4.其他疾病:某些退行性疾病,如颈椎病、脊柱侧弯等,也可引起颈椎生理曲度改变。
长期保持良好的姿势和适当的颈部锻炼有助于改善颈椎曲度异常问题。同时,出现明显不适时应及时就医,以防止进一步损害。
