袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.疼痛和不适:颈椎病常伴有颈部、肩部或上背部的疼痛和僵硬感。这种不适感在夜间可能加重,导致难以入睡或频繁醒来。
2.肢体麻木:由于颈椎病可能压迫神经根,一些患者会出现上肢麻木或刺痛感。这种感觉在躺卧时可能更加明显,影响睡眠。
3.头痛和头晕:颈椎病还可能引发紧张性头痛或眩晕,尤其是在长时间保持某一姿势后,如长时间看手机或电脑。这些症状也可能在夜间影响休息。
4.呼吸困难:严重的颈椎病可能压迫颈椎附近的神经,导致呼吸困难,进而干扰睡眠质量。
5.焦虑和抑郁:长期遭受疼痛和睡眠问题的困扰,部分患者还可能出现焦虑或抑郁情绪,从而进一步影响睡眠。
考虑到上述症状,颈椎病患者在日常生活中应注意保护颈椎,避免长时间保持同一姿势,并在医生指导下进行适当的康复锻炼,有助于改善相关症状并提高睡眠质量。
