张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.电热疗法可以有效缓解肌肉紧张,因为温热能够使肌肉纤维放松,减少痉挛和僵硬。这对于因肌肉紧张引起的颈椎疼痛尤为有效。
2.温热增加局部组织的血液循环,有助于带走炎症产物,加速组织修复过程。良好的血液流动还可以提供更多氧气和营养,有助于缓解疼痛。
3.使用电热疗法时应注意温度控制,以免皮肤烫伤。通常建议使用中等温度,并根据个人舒适度调整,如有不适应立即停止使用。
4.每次治疗时间一般控制在15-20分钟,每天可进行数次,根据疼痛缓解情况适当调整频率和时长。
电热疗法并非对所有类型的颈椎疼痛都有效。如果症状持续或加重,建议咨询专业医生以获得更为个性化的诊断和治疗方案。