张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.热敷通过局部加热来促进血液循环。热量能使血管扩张,提高局部组织的代谢率,并增加血流量,从而缓解肌肉紧张和疼痛。
2.当身体局部温度升高时,身体会启动散热机制以保持体温稳定。出汗是主要的散热方式之一,通过汗液蒸发带走体表热量,以防止过热。
3.出汗情况因人而异。有些人在热敷时可能只会感到温暖,而另一些人则可能会大量出汗。这与个人的体质、环境温度以及热敷时间有关。
若频繁或大面积出汗导致不适,应调整热敷时间或者温度。持续异常出汗或伴有其他不适症状时,建议咨询专业医疗人士。