史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.术后早期恢复:激光矫正手术(如LASIK或PRK)后,前24到48小时是恢复的关键阶段,最好完全避免看屏幕,以减少眼部压力。
2.短期限制:在术后第一周内,建议每天将看电脑的时间限制在短时间内,通常不超过30分钟到1小时,并确保每次连续使用后休息几分钟。
3.一周后的调整:多数患者在术后一周左右可以适度增加看电脑的时间,但仍需关注眼睛疲劳的情况,必要时可以采用20-20-20法则:每看屏幕20分钟,向远处20英尺(约6米)处望20秒。
4.完全恢复:大多数人在手术后2至4周内可以恢复正常的电脑使用和工作,但这因人而异,具体恢复时间应遵循主治医生的建议。
术后定期复查非常重要,以确保眼睛的恢复情况良好,并根据医生的指引逐步恢复日常活动。在此期间,应注意保持眼睛湿润,避免干燥环境,并使用医生推荐的眼部护理产品。