张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冲洗眼睛:用清水或生理盐水轻轻冲洗眼睛,帮助去除残留的化学物质。建议冲洗时间至少持续15分钟,以确保彻底清洁。
2.使用人工泪液:在游泳后,可以使用无防腐剂的人造泪液滴眼,以减轻干涩和刺激感。这有助于滋润眼睛,并冲走任何残留的化学物质。
3.休息:避免继续游泳或进行其他可能加重眼部刺激的活动。让眼睛有足够的时间恢复自然状态。
4.佩戴泳镜:为了预防再次发生,游泳时建议佩戴防水性良好的泳镜,以有效隔绝泳池水接触眼睛。
5.就医:如果眼部红肿、疼痛持续不缓解,或者视力出现问题,应及时就医,寻求专业眼科医生的帮助。
注意保护眼睛,游泳时采取适当的防护措施,可以有效减少化学物质对眼部的刺激。
