胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.坐姿或蹲姿时长时间保持相同姿势可能导致血液循环不畅。这种情况多见于蹲厕,因为膝盖和髋关节处于极度弯曲状态,限制了腿部的血流。
2.神经受到压迫时,也可能产生麻木感。下肢的坐骨神经容易在长时间蹲着的时候受到压迫,从而引发麻木。
3.脚部麻木通常是短暂的,通过改变姿势如站起来或移动双腿可以缓解症状。若麻木持续或频繁发生,建议咨询医生以排除其他健康问题。
定期改变姿势和注意保持适当的体位有助于防止此类麻木的发生。如有长期或严重的症状,应及时进行医学评估。