沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.情绪波动:孕期荷尔蒙水平的剧烈变化可能导致情绪不稳定,表现为焦虑、易怒或抑郁。据统计,大约10%至20%的孕妇在孕期会经历不同程度的情绪问题。
2.皮肤变化:激素水平的改变可能影响皮肤状况。约70%的孕妇会出现妊娠斑,即脸部色素沉着增加。部分孕妇可能经历痤疮加重和皮肤敏感。
3.体重异常:内分泌失调可能影响新陈代谢,导致体重增长过快或过慢。根据建议,孕期体重正常增长范围通常为11至16千克,但个体差异较大。
4.睡眠障碍:荷尔蒙波动可能导致睡眠质量下降,约有26%的孕妇报告在孕期中遭遇失眠问题。
5.疲劳乏力:由于激素变化,新陈代谢速率可能发生改变,许多孕妇在孕早期和孕晚期会感到明显的疲惫感。
识别并管理这些症状对于维护孕期健康十分重要。及时与医疗专业人员沟通,以获得适当的建议和支持。