发低烧出虚汗并喉咙痛该如何处理

病情分析：发低烧、出虚汗和喉咙痛通常是身体感染的表现，可能是病毒或细菌引起的。建议在家进行自我护理，并密切监测症状的发展。

1.发低烧通常指体温在37.5°C至38°C之间。通过多喝水保持水分，并使用退烧药物如对乙酰氨基酚来帮助降低体温。

2.出虚汗意味着身体正在努力调节温度，可以通过穿轻便透气的衣物来减少不适感，同时保持室内通风。

3.喉咙痛可通过盐水漱口或含片缓解，避免摄入刺激性食物，如过热或辛辣食物。确保充足的休息以促进免疫系统功能。

若症状持续超过几天或加重，应考虑就医以获得专业诊断及治疗，以排除更严重的感染或其他健康问题。