袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:产后女性体内激素水平发生剧烈变化,特别是雌激素和孕激素的下降可能导致偏头痛或紧张性头痛。这种情况通常会随着身体调整而逐渐缓解。
2.贫血:由于分娩过程中失血较多,产后女性很容易出现贫血。贫血会导致头痛、乏力、心悸等症状。产后应注意铁元素的补充,必要时可进行血常规检查以确诊是否贫血。
3.睡眠不足和疲劳:新生儿的照顾可能导致休息不充分,睡眠不足和过度疲劳都会增加头痛的发生几率。改善睡眠质量和合理安排作息对缓解头痛有帮助。
4.压力和焦虑:产后焦虑和压力同样能够引发头痛。心理上的压力需要通过适当的放松、交流及寻求专业帮助来缓解。
5.高血压:部分女性在产后出现高血压问题,高血压常伴随头痛、眩晕等症状。定期监测血压并及时咨询医生是必要的。
6.其他潜在健康问题:包括颅内病变或感染等情况,虽然少见但需排除。持续性或严重头痛应尽快就医。
以上这些因素都可能导致月子期间的严重头痛,重视身体信号并及时采取措施尤为重要。