孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子的生产周期:精子的生成周期一般为64至72天,但每天都有新的精子成熟。即使是在频繁的射精情况下,身体仍能维持足够的精子数量。
2.精子浓度和数量:一次射精通常可以释放出两到五毫升的精液,每毫升精液中大约含有1500万到2亿个精子。经过几天的间隔后,精子的数量和浓度会逐步恢复。
3.影响因素:饮食、生活习惯、压力以及健康状况可能对精子的产生有显著影响。一些研究表明,适当的运动、均衡的饮食以及良好的睡眠有助于维持正常的精子生产。
保持健康的生活方式可以支持精子的正常产生和恢复速度。