张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.症状及表现:
眼睛发红:绝大部分患者会出现眼白充血的情况。
疼痛:局部疼痛感明显,并可能伴随着异物感。
分泌物增多:分泌物常呈黄色或绿色,严重时可导致眼睑黏连。
视力模糊:患者有时会感觉到视力下降,特别是在症状严重阶段。
2.原因:
用眼过度:长时间看书、使用电脑、手机等电子设备。
感染:细菌、病毒或者真菌感染均可能导致此病。
压力:生活和工作压力大,导致免疫力下降,使得眼部更容易受到感染。
不良习惯:揉眼、使用不洁净的毛巾或手接触眼睛等。
3.预防与护理:
充分休息:保证每天至少8小时的睡眠,避免长时间连续用眼。
干净卫生:勤洗手,不用脏手揉眼,使用干净的毛巾。
合理用眼:每隔45-60分钟休息5-10分钟,做眼保健操或远眺放松。
使用眼药水:在医生指导下选择适合的抗菌或抗病毒眼药水。
4.治疗方法:
药物治疗:根据致病原因,医生可能会建议使用抗菌素或抗病毒眼药水、眼膏。
热敷:每日热敷眼睛15-20分钟,有助于减轻症状。
保持清洁:每日用生理盐水清洗眼睛,注意不要交叉感染。
长绝眼虽然常见,但通过科学合理的预防和及时有效的治疗,大多数情况下都能迅速康复。在日常生活中,需要养成良好的用眼习惯,并注意眼部卫生,以减少患病风险。