管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食管理:
多摄入纤维:每天应摄入25-30克膳食纤维,可以通过食用全谷物、水果、蔬菜和豆类来实现。
保持充足水分摄入:每天建议饮用至少8杯水。
避免辛辣及刺激性食物:如辣椒、咖啡等,这些食物可能会加重症状。
2.生活习惯:
规律排便:每天定时排便,不要过度用力,避免久坐或久站。
温水坐浴:每天进行10-15分钟的温水坐浴,有助于减轻症状和促进愈合。
保持肛门部位清洁:使用温水清洗后,用软毛巾轻轻拍干。
3.药物治疗:
使用外用药物:市面上有多种痔疮膏或栓剂,可以按需使用,具体用法应遵循药品说明书或医生建议。
口服药物:在症状严重时,医生可能会开具口服药物,如缓泻剂或止痛药。
4.医学介入:
硬化疗法:注射硬化剂使痔核萎缩,适用于初期内痔。
橡皮圈结扎术:通过橡皮圈阻断血液供应,使痔核脱落。
手术治疗:对严重或反复发作的痔疮,可能需要手术治疗,如痔疮切除术。
及时发现并正确处理痔疮能够避免病情恶化,同时,在症状持续或加重情况下,应尽快就医。