儿童贫血如何饮食

病情描述: 请问儿童贫血如何饮食?

医生回答(1)

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

病情分析:儿童出现贫血的情况,在平时饮食方面也是需要注意的,出现贫血大部分都是缺铁性贫血引起的,所以说在平时生活中可以多吃铁元素含量丰富的食物,常见的可以选择蛋黄猪肝或者是大枣,而且在平时也可以多吃绿色的食物,其中富含丰富的维生素C,比如说菠菜等。而且在日常生活中要注意好营养的均衡摄入,注意好荤素搭配,可以适当的给孩子吃肉食,否则容易出现大细胞贫血的情况。2022-03-28