高龄孕妇可以吃哪些水果

2022-06-23
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祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

病情分析:高龄孕妇在怀孕期间可以适当吃一些樱桃,樱桃中的铁元素含量比较丰富,因此在适当选择后可以预防缺铁性贫血的问题,而且其中所含有的胡萝卜素也要比葡萄和苹果中的更多一些,还可以在适当选择之后帮助补充人体所需的维生素B1,维生素B2以及维生素C,另外高龄的孕妇是可以适当的吃一些猕猴桃的,猕猴桃中的维生素C维生素E以及叶酸物质含量比较丰富,因此在高龄孕妇适当选择的情况下,可以提高机体的免疫力,还可以预防贫血的问题。
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