孕妇总坐着怎么样

病情分析：孕妇应该在坐着时保持正确的姿势，以避免受伤害。应该经常更换坐姿，腿要直立，背部要挺直，尽量不要弯曲腰部。坐着时一定要经常拿出背靠，适当放松腰部肌肉，缓解椎间盘压力。另外，腿也不能过于拥挤，应该尽量保持平衡。同时，孕妇在坐着时，如果有必要，可以将腿抬高以减轻血液回流的压力。总的来说，孕妇应该在坐着时保持充分的舒适感，遵循上述坐姿，保持身体的活动，有助于腹部的舒展，减轻孕期的疲劳。2023-02-27