菠萝有什么好处

病情描述: 菠萝有什么好处

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:菠萝属于热带水果,富含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶,具有治疗便秘、生津解渴、提高免疫力等功效。

1、治疗便秘:菠萝中含有丰富的粗纤维和矿物质等元素,能够有效的促进患者肠胃的蠕动,促进食物的消化和吸收,从而有效的改善患者的食欲,还能够起到比较好的润肠通便的作用。

2、生津解渴:菠萝中的糖分和水分含量丰富,能够促进唾液的分泌,增进食欲的同时也能够起到解暑止渴的作用。

3、提高免疫力:菠萝中含有丰富的维生素等营养物质,都能够帮助保持机体的营养均衡。

2023-05-06