病情描述: 花旗参茶喝了好处是什么
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.花旗参茶中含有丰富的植物性成分,包括:胆固醇、甾醇、类黄酮和种子油,能有效预防癌症,并抑制肿瘤细胞生长。
2.由于花旗参茶含有大量的抗氧化成分,能有效抵御自由基的侵袭,减少肌肤的细胞老化,延缓衰老。
3.花旗参茶中含有低热量糖分,能提供必要的热量,改善体内的新陈代谢,同时也能帮助脂肪的燃烧,减少体重。
4.花旗参茶含有丰富的维生素C、维生素E,有助肌肤抵抗外界伤害,改善皮肤弹性,使皮肤更加光滑细腻。
5.含有大量的天然营养成分,如木犀草素和维生素B,能帮助睡眠,改善失眠问题,促进身体放松,缓解疲劳。
总之,花旗参茶有很多好处,它可以预防癌症、延缓衰老、促进新陈代谢、抗衰老、助眠养颜等,是一种极佳的保健饮料。
2023-05-06