病情描述: 脸上堵塞毛孔怎么办
陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁肌肤:使用温和且适合自己肤质的洗面奶或清洁乳液,轻柔按摩脸部,特别是T字区域,再用温水彻底清洁干净。
2.使用化妆水:选择有深层清洁功效的化妆水,可以帮助深入清洁毛孔,收缩毛孔,同时保湿肌肤。
3.适当去角质:去除死皮细胞可以帮助清理毛孔,但过度去角质会损伤皮肤。建议每周进行一次温和的去角质。
4.多喝水:保持充足的水分摄入有助于肌肤保湿,避免毛孔被干燥环境影响而变得更加明显。
5.避免使用过油腻的护肤品和化妆品:这些产品可能会增加毛孔堵塞的风险,应该尽量避免使用。
6.注意饮食:多吃蔬菜和水果,减少油腻和高糖食品的摄入,有益于维持健康的肌肤。
2023-07-24