欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、吃得太快:如果孩子吃得太快,会吞下较多的空气,导致打嗝。可以尝试给孩子喂食时控制速度,令孩子慢慢进食,减少吞气量。
2、正常消化过程:嗝气是胃部中的气体排出的正常过程。孩子的消化系统还在发育中,所以打嗝可能更常见。等待一段时间,孩子的消化系统会逐渐成熟,打嗝现象也会减少。
3、喂食姿势:确保孩子在喂食时保持正确的姿势,如头部稍微抬高,身体呈半坐位。这有助于防止食物回流和减少吞气。
4、避免刺激:在喂食期间和之后,避免让孩子剧烈活动或受到过度刺激,这可能导致打嗝加重。
5、拍嗝:在孩子吃完饭后,轻拍孩子的背部有助于帮助嗝气排出。可以将孩子抱起,用手轻轻拍打其他背部,直到孩子打出嗝气为止。
如果孩子的打嗝持续时间很长,或者伴随着其他疼痛、呕吐等症状,请及时咨询儿科医生以获取专业建议。
