陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持良好的个人卫生:每天淋浴并彻底清洁腋下,使用含有抗菌成分的肥皂或洗液。在洗澡后确保腋下彻底干燥。
2.使用抗菌剂:选择含有抗菌成分的护理产品,例如含有氯化铝或水合氧化铝的抗汗露、抗汗喷雾或抗菌滚珠。
3.穿透气材质的衣物:选择透气性好的棉质或天然纤维衣物,避免合成材料,这有助于减少汗腺产生异味的机会。
4.避免刺激性食品:一些食物如大蒜、洋葱、辣椒等可能加重体味。减少或避免摄入这些食物,观察是否有所改善。
5.使用除臭剂:使用无香味的或含有抑制体味的成分的除臭剂来控制腋下的异味。
6.就医咨询:如果以上措施不能改善症状,建议咨询医生或皮肤科专家。可以评估情况并提供更进一步的治疗建议,例如处方药物或手术选项。
请记住,每个人的情况都可能不同,因此最好根据个人需求和医生的建议来选择适合自己的治疗方法。