病情描述： 豆腐有治感冒的营养功效吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
豆腐富含蛋白质、维生素B、钙、镁和铁等营养物质。这些营养物质对于支持免疫系统的正常功能非常重要。此外，豆腐还富含异黄酮类化合物，这些化合物具有抗氧化作用，并被认为可以帮助减轻炎症反应，从而有助于减轻感冒的症状。
总之，虽然豆腐本身不会直接治愈感冒，但它是一种非常健康的食品，在感冒期间食用豆腐可以为身体提供必要的营养支持，有助于加速恢复。