吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1. 茵陈
搭配效果:两者都是中药,搭配在一起煲汤可以增强自身的体质,帮助改善体质虚弱现象。
2. 五指毛桃
搭配效果:可以达到清肝润肺的作用,铁甲草具有益胃生津的功效,搭配在一起可以增进食欲、减少肺热。
3. 鸡骨草
搭配效果:鸡骨草具有利湿退黄、清热解毒等功效,有助于改善肺热引起的咳嗽、咽喉黏膜疼痛等症状。与铁甲草搭配可能进一步增强这些效果。
4. 当归
搭配效果:当归是生活中比较常见的一种中药,能达到补血活血以及润肠通便等作用。和铁甲草搭配在一起,可以促进肠胃的蠕动,还有利于减少肺热引起的便秘症状。
5. 桔梗
搭配效果:两者搭配在一起,能达到祛痰的作用,也具有排脓的功效,能减少体内痰液堆积的情况。
6. 排骨
搭配效果:铁甲草炖排骨汤是一道营养丰富的药膳,对肝有很好的保健作用,适合肝硬化、脂肪肝、肝功能不好的人群食用。这道汤还具有健脾胃的功效,能改善儿童食欲不振的情况。
制作方法:将排骨和铁甲草清洗干净后,加水炖煮,去除浮沫后继续炖煮至排骨熟烂,加盐调味即可。
注意事项
在使用铁甲草搭配其他中药材时,应遵医嘱用药,确保剂量和用法正确。
注意观察身体反应,如有不适应及时就医。
身体健康需要多方面的调理和维护,单纯依靠药物是不够的,还应注意生活方式的调整,如规律作息、清淡饮食、适当运动等。铁甲草可以与多种中药材和食材搭配使用,具体搭配方式应根据个人体质和病情而定。在使用过程中,应遵医嘱用药并注意观察身体反应。