张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、洗眼:用洁净的温水轻轻冲洗眼睛,以清除可能存在的异物。请确保使用干净的水,并避免触碰眼球。
2、用眼药水:可以使用无菌盐水或人工泪液滴眼,以缓解干燥和不适感。
3、不揉眼睛:尽量避免揉搓眼睛,因为这可能会进一步刺激眼球和眼睑。
4、使用湿热敷:将温水倒入一个干净的毛巾中,稍微拧干后轻轻敷在闭上的眼睛上,以舒缓眼部不适感。
5、避免使用化妆品:暂时停止使用眼部化妆品,如睫毛膏、眼线等,以免加重不适感。
6、就医咨询:如果以上方法没有缓解症状,建议就医咨询专业的眼科医生,可以对进行详细检查并提供适当的治疗建议。
重要提示:如果症状严重或伴有其他症状(如眼红、流泪、视力模糊等),请尽快就医寻求专业帮助。