吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
杜仲叶茶具有降血压的作用。杜仲叶中含有的杜仲苷类化合物能够促进血管扩张,增强血管弹性,从而有助于降低血压,预防高血压及其并发症。
杜仲叶茶对骨骼健康有益。杜仲叶含有丰富的钙、镁等矿物质,以及植物雌激素,这些成分能够促进骨骼的形成和修复,预防骨质疏松,特别适合中老年人饮用。
此外,杜仲叶茶具有抗氧化作用。其富含的黄酮类物质和多酚类成分可以有效清除体内的自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,延缓衰老,提升免疫力。
杜仲叶茶还具有保肝护肝的效果。其成分能够促进肝细胞的修复和再生,减少脂肪在肝脏的堆积,预防脂肪肝和其他肝脏疾病。
杜仲叶茶有助于调节血糖。杜仲叶中的多糖类物质可以改善胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的代谢,从而帮助维持血糖水平的稳定,预防和控制糖尿病。
长期饮用杜仲叶茶可起到上述保健作用,但应注意适量饮用,避免因过量而引起不适。