背部肩膀下面疼咋办

病情分析：背部肩膀下面出现疼痛，主要是冈下肌、小圆肌、大圆肌，肌肉组织及周围的筋膜出现拉伤或劳损，形成炎症病灶。是由于在提拉搬抬重物的时候，由于肩关节处于外旋的状态，三条肌肉都会处于紧张疲劳的状态，如果用力过大，就容易出现拉伤。保守治疗方法有局部热毛巾湿敷，每日2-3次每次20分钟，理疗，每日3次，每次20-30分钟。外用伤湿止痛膏，扶他林软膏涂抹患处，每日3-4次。红外线及微波治疗。