颈椎扭伤不能抬头低头吗

病情分析：颈椎一旦扭伤了确实是不可以抬头低头的，因为如果扭伤后有这些行为的话，那么可能会让扭伤的情况加重，会让疼痛感加剧，所以如果自己的颈椎扭伤了，就要做好相应的护理，不可以进行抬头或者低头，一些过于活动幅度较大的行为，颈椎扭伤后一定要得到充分的休息，而且最好要用护颈椎的医疗用具将其保护起来，注意平时注意一定要到位。