牙齿变黄怎么变白

病情分析：牙齿变黄要想变白的话是需要自己采取一些措施的，特别是在平时一定要注重牙齿的洁净卫生，早晚必须要进行充分的刷牙，刷牙的时长一定要在三分钟以上，另外每顿餐后都要进行漱口，避免食物残渣造成口腔环境出现变化，另外牙齿变黄还可以通过洗牙的方式来处理，一般可以到牙科门诊做超声波的洗牙，能够让牙齿变白。平时对于牙齿的护理是一定要做到位才行的。