肌肉痉挛怎么缓解

病情分析：一般情况下患者如果出现了肌肉痉挛的情况，那么这个时候一定要明确痉挛的原因，大部分情况下主要就是由于缺钙或者是受凉等方面的原因所造成的，所以说一定要根据具体的原因选择针对性的措施来进行处理，基本上都能够达到非常好的效果，大家尽量重视自己的身体状况，减少对身体所造成的刺激。