假性宫缩一天多少次正常

病情分析：假性宫缩属于是子宫在收缩抽搐，原则上来讲只要一个小时宫缩的次数没有超过十次，都被认定为是假性宫缩，孕妇都不用过分担心。但是，如果宫缩虽然没有超过十次每小时，却伴随着肚子疼问题，那么，这样的情况下就被认定为是宫缩，需要及时去医院才行。怀孕时要放松心情，保持心态平和，同时要加强营养，多吃一些含钙比较高的食物，但是如果宫缩比较频繁，同时出现阴道流血，这种情况一定要及时去医院待产。