小产后吃什么恢复快？

病情分析：如果要在流产或引产后恢复得更快，则应注意多吃一些高质量和高蛋白的食物，例如鸡蛋，牛奶，肉类，尤其是鱼类和其他食物；您还需要多吃含有多种维生素和多种类型的食物，富含膳食纤维的食物，例如苹果，香蕉，橙子等；避免高盐，高糖和高脂肪的饮食，并避免冷和不清洁的饮食。分娩后要注意休息，避免疲劳和熬夜，禁止性生活和洗澡约六周，以免发生相关感染。