红豆花生红枣豆浆好处

病情分析：红豆，花生，红枣汤放在一起，营养丰富，疗效显著，红豆可以补血补气，是补充气血最好的食物，月经期吃更好，喝豆浆也可以调节消化系统，还可以起到美白皮肤的作用，红枣儿具有补血养颜的功效，长期使用可以美容养颜，但是注意这些放在一起不能早上空腹的时候饮用，一定要在饭后才能达到相应的效果，空腹食用会造成消化不良。