孕期可以吃牛排店的牛排吗
2020-05-15
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:孕妇是可以吃牛排店里的牛排的,因为牛肉有一定的营养可以补充钙,所以孕妇在怀孕期间可以大量的补充钙和牛奶,吃牛肉,羊肉,鸡肉都是比较有营养的,含有非常丰富的营养,还要多吃一些水果蔬菜补充碳水化合物补充,微量元素补充矿物质,所以在怀孕期间孕妇应该多方面饮食,但是也不要暴饮暴食,可以适当的摄入身体里所需要的养分,保持愉快的心情,坚持锻炼。