洗牙是什么样子

洗牙是口腔科医生使用超声波器械振动击碎牙面牙石，再以水雾冲洗，全程约20至40分钟，过程中牙龈可能有轻微酸胀或少量出血，属于正常反应。

洗牙的具体过程

1、术前检查：医生先观察牙石分布范围与牙龈炎症程度，必要时拍摄口腔X线片，判断是否存在龈下牙石及牙槽骨吸收情况。

2、超声洁治：工作尖以每秒约2.5万至3万次的高频振动击碎牙石，同时喷出水雾降温并冲走碎屑，牙石多者该步骤耗时较长。

3、手工补充：对牙颈部、邻面及龈下区域，医生会用刮治器进行手工精细清理，减少器械难以触及部位的残留。

4、抛光处理：用旋转抛光杯配合抛光膏磨光牙面，使牙面光滑，减缓菌斑与牙石再次附着。

5、冲洗上药：以生理盐水或双氧水冲洗牙周袋，必要时局部涂布碘制剂，降低术后感染风险。

洗牙时的感受与反应

• 牙石较厚或牙龈炎症明显者，洁治时酸胀感相对明显；牙周健康者通常仅有轻微震动感。
• 洁治后1至3天内，唾液中带少量血丝属于常见现象；若出血持续超过3天或量较多，需复诊检查。
• 牙缝在洁治后显得变宽，是因为原本填塞于牙缝的牙石被清除，并非牙齿本身发生移位。
• 冷热敏感多在1至2周内自行缓解，期间可使用抗敏感牙膏辅助适应。

洗牙频率与证据参考

《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》（2018年）显示，35至44岁居民牙石检出率为96.7%，牙龈出血检出率为87.4%。中华口腔医学会发布的《牙周病诊疗指南》指出，牙周健康者建议每6至12个月接受一次洁治，牙周炎患者在系统治疗后的维护期建议每3至6个月复查并洁治一次。洁治属于牙周基础治疗，不能替代日常刷牙与牙线清洁。

洗牙通过超声振动清除牙石并配合抛光，是维护牙周健康的常规手段，规范操作下安全性良好，但需由具备资质的口腔专业人员完成。

常见问题

否。超声工作尖作用于牙石而非牙釉质，规范操作不会造成牙面损伤，术后抛光可进一步恢复牙面光滑度。

否。牙缝变大是牙石清除后原有间隙显露，并非牙齿移位，牙龈消肿后间隙可能略有缩小，但不会完全消失。

否。安装心脏起搏器者、凝血功能异常者、急性传染病期患者需提前告知医生，由医生评估是否适合及采用何种方式。

否。洁治清除的是已钙化的牙石，日常刷牙与牙线清洁负责抑制菌斑堆积，两者作用不同，不能互相替代。

参考资料

[1] 中华口腔医学会. 牙周病诊疗指南. 人民卫生出版社.

[2] 国家卫生健康委员会. 第四次全国口腔健康流行病学调查报告. 2018.

[3] 孟焕新. 牙周病学. 人民卫生出版社.