红豆薏米水怎么煮

2020-07-07
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:人们非常喜欢用红豆薏米水帮助身体祛湿,红豆薏米水的做法也非常简单,首先我们要选取上好的红豆薏米清洗干净,浸泡一段时间再将红豆和薏米进行翻炒,红豆一定要选取赤小豆,才能有非常好的祛湿效果,再将炒好的红豆和薏米放入到锅中,煮15分钟左右,将残渣过滤出去,并在红豆薏米水当中放入一些适量的糖,可以让红豆薏米水的口感更好。
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