预防大肠癌的方法有哪些

病情描述: 预防大肠癌的方法有哪些

医生回答(1)

郭仁宏主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:1.首先,要保持健康的生活习惯。如果有肥胖、吸烟或者酗酒的习惯,请努力改变它们。尽量减少油炸食品的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2.增加对维生素D的摄入,这种维生素可以帮助人体抵抗各种癌症,所以可以预防大肠癌。

3.适当运动,一般来说,建议每天至少步行30分钟,这样可以促进体内代谢,使致癌物质排出体外,从而预防大肠癌。

4.如果有家族遗传史,应定期接受相关检查,一旦发现问题,及时处理,以降低大肠癌的发病率。

2023-03-06