腰椎骨折怎么躺着养

病情分析：腰椎骨折的躺着养护方式通常分为三个部分：一是术后支撑性康复治疗；二是注重饮食营养；三是平衡身体运动。

1、术后支撑性康复治疗：术后应及时做好支撑性康复治疗，具体包括：及时使用拇指键盘，加强胸口肩腕周围肌肉的放松和力量训练，以及教导患者应对改变的生活方式；

2、注重饮食营养：腰椎骨折患者应注重饮食营养，不要暴饮暴食，合理安排饮食内容，比如增加鱼、禽、蔬菜等富含优质蛋白质、必需脂肪酸及维生素的食物；

3、平衡身体运动：腰椎骨折患者应尽量放松身体，避免过重的体力活动，如果需要移动，可以使用拐杖或者其他辅助设施，以减轻腰部的负荷。

2023-03-06