病情描述： 肾阳虚要怎么治疗
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
一、中药治疗：采用包括补益、安神、健脾、理气的药物组合，以此来调整肝、肾功能，达到补益目的。
二、营养改善：每天应适当补充牛奶、鸡蛋、海鱼、瘦肉等食物，增强体内营养。
三、运动活动：在日常生活中要保证充足的休息和充分的体育锻炼，尽量避免过度劳累。
四、心情调节：可以多参加锻炼，或者做一些有趣的活动，以减轻心理压力。
五、调整作息：要有规律的作息时间，每天早晨6-8点起床，晚上10-12点睡眠。