病情描述: 类风湿按摩哪些穴位
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1.风池穴:位于颈部,两侧颈椎大椎骨下凹陷处。
2.肩井穴:位于肩胛骨与锁骨之间的凹陷处。
3.臑俞穴:位于臀部最高点的中央,髂前上棘与骶骨棘之间。
4.膝眼穴:在膝盖内侧,当膝关节弯曲时,可触及一凹陷处。
5.阳陵泉穴:位于小腿外侧下三分之一处,距脚踝骨约四指宽度。
这些穴位可以通过轻柔的按摩来刺激血液循环和淋巴流动,缓解类风湿引起的疼痛和僵硬感。但请注意,如果有其他疾病或症状,请务必在按摩之前咨询专业医生的建议。
2023-04-23