病情描述： 男人吃什么东西对性好
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
例如，具有丰富锌、硒和维生素E的食物可能有助于促进正常的精子生产和性激素水平。此外，食用富含健康脂肪鱼类、坚果、豆类和橄榄油等食物有益于心血管健康，从而间接地对性健康产生积极影响。
总之，保持一个均衡的饮食和健康的生活方式是维持良好性健康的关键。若有任何性健康问题，请咨询医生。