武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.利尿:蒲公英根含有丰富的钾元素和天然利尿剂,可以刺激肾脏排出多余的水分和废物,从而促进体内代谢。
2.抗炎:蒲公英根含有丰富的抗氧化物质,可以减少自由基的侵害,从而减轻身体发炎的反应。
3.改善肝功能:蒲公英根含有多种营养成分和抗氧化物质,可以改善肝脏的功能,降低胆固醇和甘油三酯的水平。
4.减肥:蒲公英根泡水喝可以促进消化,加速代谢,帮助身体燃烧多余的脂肪,从而起到减肥的作用。
需要注意的是,蒲公英根泡水喝虽然有很多好处,但也存在某些副作用,如过敏反应、腹泻等。因此,在使用之前,最好咨询医生或中医师的建议。