手淫对身体也会不会有好处

病情描述: 手淫对身体也会不会有好处

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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:目前尚无大量科学研究证明手淫对身体有好处,但是一些医生和性健康专家认为,适度的手淫并不会对健康造成负面影响。以下是一些可能与手淫有关的健康益处:

1.缓解性压力:手淫可以缓解性压力,帮助放松身心,减轻压力和焦虑。

2.提高睡眠质量:手淫可能有助于提高睡眠质量,因为当人经历性高潮时,身体会释放多巴胺和催产素等神经递质,这些物质有助于帮助人们入睡。

3.增强性知识:通过手淫,人们可以更好地了解自己的身体,并探索自己的性喜好和需要,从而增强性知识,并在日后的性行为中更好地表现。

4.减少性传播疾病的风险:相比于其他形式的性行为,手淫对于传播性疾病的风险要低得多。

需要注意的是,过度的手淫可能会导致生殖器损伤,以及精神上的压力和焦虑等负面影响,因此适度的手淫对于身体来说才是更好的选择。

2023-07-12