袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
要解决这个问题,可以考虑以下几个步骤:
1、咨询医生:如果发现自己在服用桂利嗪片期间体重不断增加,最好先咨询医生。可以评估情况,并提供专业建议。
2、饮食管理:与营养师或专业医生合作,制定一个健康的饮食计划。确保饮食均衡、富含营养,并避免过量摄入高热量的食物。
3、锻炼:增加体力活动有助于控制体重。请咨询医生或健身教练,了解适合自己情况的锻炼计划。选择喜欢的运动方式,并逐渐增加锻炼强度。
4、调整药物:如果医生认为体重增加与桂利嗪片相关,可以考虑更换其他药物或调整剂量。但请务必在医生的指导下进行任何药物调整。
咨询医生是解决吃桂利嗪片胖20斤问题的第一步,可以根据具体情况提供更准确的建议和帮助。
