吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
材料:
黄豆50克
红枣10颗
莲子20克
薏仁20克
淮山片20克
茯苓15克
制作方法:
1、将黄豆、莲子、薏仁、淮山片、茯苓洗净后泡水约30分钟。
2、红枣去核。
3、将所有材料放入炖盅或炖锅中,加适量清水。
4、炖煮2-3小时,直到材料熟软,味道浓郁。
食用方法:
每日可取适量饮用,最好在早晨空腹时饮用。长期饮用该汤可以起到补益和调理身体的作用,尤其对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等问题有较好的效果。
以上是一种常见的理饮汤组方,但在使用前最好咨询中医师或专业的医生,以确保它适合身体状况和需求。中医药方应根据个体情况进行调整,不同人可能需要不同的组方。