张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼贴训练:将一个不透明的眼罩或贴纸覆盖在正常视力眼睛上,迫使弱视眼睛进行更多的工作。这种方法可以帮助弱视眼睛逐渐变得更加敏感。
2.视觉游戏:使用各种视觉游戏来锻炼弱视眼睛的功能,例如寻找隐藏图像,把相似的图案分组等等。这些游戏可以帮助弱视眼睛增强对细节的感知和注意力。
3.直视练习:训练弱视眼睛直视某个物体或线条,以帮助弱视眼睛学会正确聚焦并保持清晰的视觉。
4.光刺激:使用闪光灯或其他光源进行刺激,以帮助弱视眼睛增强对光的敏感度。
5.双眼协调练习:通过练习强化两只眼睛之间的协调性和配合度,以帮助弱视眼睛逐渐提高视觉能力。
请注意,弱视训练应该在医生或训练师的指导下进行,因为不正确的方法可能会给您带来负面的影响。